我一向愛海，勝過於山。

海有潮起潮落，推進的波瀾一如起伏的心緒，一則帶起保有片刻寧靜的塵土，一則刷洗沉積心頭多時的沙礫。日月牽引，晝夜之間，默默雕塑了地景，走過了四季。而當你再見到她時，卻恍若什麼都沒發生，逕自在陽光下波光粼粼，無聲地閃耀著。

跨年了。連續幾天的疲勞工作後，倏地來到了一年的最後一天。全球的人都在以某種儀式慶賀著，好像嶄新的開始就能讓人拋開過去的束縛，自由自在地創造。然而我們都知道，「時間」的刻度實是約定俗成，它不曾為誰停歇，也沒能重新來過。在時間的齒輪上，人們的儀式顯得很可愛，我莞爾一笑，褪去年幼時的雄心壯志、滿心期待，輕輕地感受一月朝我拂來，伴隨1/1那天的暖陽微風，舒服地走進了2017的懷抱。

今年，我得持續幾個不容易、卻重要的練習。

去年的我像是岸邊的灘，遙望遼闊藍天、壯麗大海，卻讓海水與海風，一再撥弄沙堆，頃刻築了堡、霎時又挖了坑，埋葬我對炙陽的嚮往、浸潤我望鷗鳥的閒適。日子持續了不知有多久，我掙扎，我也反省，在痊癒與碰撞之間來來回回，直到我閉上眼，看見層層防衛下不知所措的自己，是那麼渴望真摯與美好的溫度。

期許自己，能像海。她有她的形狀，即使你看不到。
水母有毒，傷不了她。鯊魚嗜血，嚇不了她。
即使海水有時冰冷、有時溫熱，不變的是宇宙牽引的能量，讓她充滿內在的力氣，律動著。包容一切，也乘載一切，享受每一回能在暖陽下與藍天相輝映的時刻。

潮起潮落，天下雖有無數個循環，卻沒有任何一個不會結束的起落。

enjoy.