儘管「面對自己的脆弱」像是老生常談，《脆弱的力量》卻是第一本讓我發現「脆弱」是如此自然的書。其實脆弱並不是相對於堅強，也不是指那些轟轟烈烈受創後的傷口、更不是軟弱。脆弱是身而為人，需要愛與歸屬感，自然產生的情緒狀態。進入群體生活後，我們很容易就會遭遇脆弱的時刻，為了處理脆弱帶來的焦慮，我們可能會變成完美主義者、示弱取暖者、索求關注者、管理焦慮者等，唯有認出它來，提醒自己「自我價值是不需要任何前提的」，才能一步步蛻下脆弱的外衣，擁抱被深深包藏的、更有力量的自己。

我很驚喜地發現在漫威電影《驚奇隊長》中，也有相似的心理脈絡。女主角起初對於自己從何而來感到困惑，心中想的盡是報復與證明。她深信訓練者的意見，知道自己是因為「被」賦予能量，才有了超能力。多年不見的老友擁著女主角，說她還是人類的時候，就已經是朋友群中最勇敢的了。後來，女主角在敵人的脅迫過程中，憶起了自己身為平凡人類，每個跌倒後又站起來的時刻。當對方再次酸言酸語告誡她「別忘了你原本只是個人類，是我們讓你變強大的」那個當下，她回答：「沒錯，我只是個人類。」但就在此時，她獲得了始料未及更為強大的力量。

最觸動我的就是她發自內心接納「我只是個人類」的那瞬間。如同 《脆弱的力量》所言，當我們坦然看見真實的自己，有意識地正面對視那彷彿赤身裸體攤在外人眼前的不安，放下對完美的執著，全心投入、站出去讓別人看見你，那一刻，或許一切都不一樣了。

今天用了幾種脆弱的花：鱗莖容易軟化的鬱金香、風信子; 枝條柔嫩易脆的虞美人; 花瓣薄如蟬翼的日本陸蓮; 透著絲綢光澤的蝴蝶陸蓮。這些花兒儘管帶著脆弱意象，卻是春季獨有、誰都複製不來的美麗姿態。