|滋養自己|01:蒐集讓你感到發光的元素

我有一本筆記本,專門記錄覺得美的句子、參加過關於美的課程、還有蒐集生活中遇見的,覺得美的元素。
可能是禮盒的包裝紙、是別出心裁的名片、是精心設計的單張、是能在心上綁出美好嚮往的緞帶、是會讓嘴角揚起美麗微笑的畫面。
有一天我發現,筆記本甚至飄散著美妙的味道。這才想起,我曾把喜歡的香氛蠟燭包裝貼在裡頭、也把參加調香師及芳療課的試香紙黏在裡面了。
最近,我在筆記本的最末頁,用文字整理了「讓我感到有活力且發光發熱的時刻」,記下我真心享受其中的事情,也盤點我的資源/天賦、課題/限制,還有舞台。
填滿它,大概花了我三年半的時間。每隔一陣子就會再翻閱這本筆記,憶起一路上的觸動。或許就類似老派剪貼簿的浪漫,把無形的意義濃縮在有形的扉頁裡了。
你也有類似的習慣嗎?把喜歡的東西、想法、畫面或氣味集合在一起,有天回頭看,關於如何在紛亂嘈雜的世界裡滋養自己,答案就在你心底。🎈
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