|滋養自己|細數對你而言做得很好的事情

高中時,我也有寫網誌的習慣。一篇篇滔滔絮語,不像是寫文章,比較像記錄腦子裡的思緒,寫下似懂非懂、多愁善感的呢喃。
後來網誌早就關了,但我把內容全都複製到 Word,成為一個四十萬字的日記。幾年後,偶爾還是會打開來看。很多心情、細節,現在看來是有點荒唐,但同時這些足跡也總是觸動著我,讓我知道,我是如何努力長大的。
過去種種成長的旅途,在時間維度上確實不足掛齒,過度沉浸在記憶裡,也容易造成對現實的阻滯力量。
但有些時候,卻是這些走過的歷程,才足以提醒自己,面對困挫我們有多大的能耐。
在功利至上的社會裡,集體對於成功的想像常是差不多的模板。為了抵抗這種模板,市面上有太多教人怎麼建立自信的聲浪,卻經常止於概念層面,很難套用在每個獨特的生命經歷裡,也很難徹底翻轉一個人的內在信念。
學習欣賞自己的其中一個具體方法,就是細數那些對你而言做得很好的事情,儘管對別人來說可能不算什麼。
欣賞自己並不是為了孤芳自賞,不是為了比較,也不是為了滿足。只是學習真正與自己在一起,實實在在地悅納著走過的一切,自然而然,就替自己裝備了繼續創造的勇氣!
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