朋友最近很心傷，親近的人慢慢疏離了，最在乎的人也傷他最深。

我想起自己近年來每次的哭泣，心底總有不能對外言說的苦，往往在旁人最看不出來的地方，藏著我們必須獨力面對的挑戰。記得有人曾經問我：「你已經結婚了還會有這種煩惱喔？」沒錯啊，結婚是一種關係模式的學習，絕不是孤獨的解藥，也不會抵銷人生的課題。在課題面前，我們都是孤獨的。

最在意也最難跨過去的檻，往往就是屬於我們的課題。總以為課題就像是「學到教訓」那樣的概念，後來才在淚水中一次次看清楚，所謂的「課題」，不是學到就好，而是很長一段時間的共存。

每個生命階段都會出現不同的課題，生離、死別、個人成長、關係維繫，看起來為數不多的範疇，卻可以讓每個人力竭心傷。

在一段關係裡，儘管讓你不舒服的是對方的行為，然而這個「不舒服」卻可能就是自己的罩門。我們都知道不能奢望改變別人，在關係裡除了嘗試坦誠溝通，更重要的仍是面對自己。

自己的想要，映照著自己的匱乏。匱乏可能來自童年經驗、陳年經歷，或靈魂累世的創傷。這種匱乏感往往會蟄伏在某處，並在你最放不下的事件上，放大你的情感，讓你彷彿深陷泥淖，動彈不得，感到無助且痛苦。

事實上，雖然身處的情境帶來許多限制，但我們還是擁有幾個有限的選擇：反抗或接受、犧牲或承擔、留下或離開。宇宙的奧妙就在於，屬於你的課題，會用各種方式回來。在抒發情緒後，願意下定接受和承擔的決心，就已走上療癒的路。會很辛苦、會經歷反覆，也會再次流淚、覺得力量渺小。但是除了你自己，沒有人可以替你，填補你心裡的缺口。

總是選擇創造這條路吧！用愛自己的心，找到那個即使必須妥協於現實限制，但還是能發揮自己力量的立足點。可能是調整生活重心、可能是多一點投資自我發展、也可能是承諾自己多跟自己在一起，並學會將你的美好，付出貢獻在與你有所連結的人們身上。把最傷心的糾結交給宇宙，相信能量的流動本身就是一場魔法，你的努力，上天都知道。

不要去問為什麼他這樣對你，問問你自己為什麼沒有把心力更放在發揮自己。

找一個舞台，自己站上去。努力學著與課題共存的你，會用你的方式，閃閃發光。