和另一半互動中，我們都很喜歡的元素之一，就是一起嘗試新事物。有時會一起去探索彼此都不熟悉的領域、有時則以各自擅長的領域一起創作。

綠色是與療癒連結的顏色，尤其是清新舒暢、
帶著新生氣息的青翠嫩綠。

春天是與療癒相映的季節，特別是氣候漸暖、
捎來盎然生機的春分之際。

你是否也曾有過旅行/放假時下午並不會餓，但整天待在辦公室，午後就不免想找點小零食吃的經驗呢？最近看書才知道，原來當我們處於單調乏味的環境、生活在感官的飢渴之中而沒有其他方法可以滿足時，傾向會以餵食來達到需求。這也就是「豐盛」所要強調的：我們需要感官的豐富刺激，包含色彩的堆疊、多樣的質地和圖案。

在一次課程中，終於勇敢舉手當個案，剖析近期在意的問題。回家路上，一如往常又觀照到自己未能在當下清楚表達的其他面向～可是好像比以前更快能跟自己說：「沒關係的。」　

使用花材：黃色日本矢車菊、紫色香豌豆、橘色陸蓮、粉橘色康乃馨、深紅色羽毛鬱金香、尖葉尤加利，另外點綴了上次剩下的落地生根、迷你文心蘭。配色並非我最愛的感覺，不過很是鮮豔，正好呼應了《喜悅的形式》一書中所提，第一種引發喜悅的美感：能量-鮮豔的顏色和光線。 　

翻照片時看到這張還沒貼過的作品，是去年為攝影課練習而隨手做的小型禮盒花。課堂上示範了如何使用背景顏色、道具、桌子、布，以及無敵的自然窗光，為照片打造不同的氛圍。

還記得第一次插花時，躊躇八百次還是無法把第一支花擺上去，小心翼翼完成作品後，發現中間有很多空洞，花與花之間的距離還是抓不定。記得那次，老師給我的評語是：「你的作品跟你的人一樣謹慎。」　

讓植物走進生活無疑是增添生活療癒感的秘訣之一！你可以選擇帶一種花回家，或是發揮玩心，尋找多種花材混合搭配。一開始可以參考「色相環」，選擇鄰近色，並注意彩度的相似（例如：淺黃＋淺橘），或是只鎖定一個顏色，做彩度的變化（例如：深紅＋淺紅）。漸漸可以延伸到對比色，在色彩的玩味上手後，就可以再把花朵的形狀考慮進來，做更多的搭配囉！

花材：東亞蘭.綠石竹.綠乒乓.石蓮.聖誕玫瑰.尤加利葉.石斑木.新娘花.
這是課堂上插的低矮餐桌花，很新鮮的嘗試，尤其我一向少碰圓滾滾的材料。